Gennntemmm!
Vocês nem sabem.... muita coisa aconteceu desde quando abrimos o blog, inclusive eu engordar alguns quilinhos! =O
Sim, isso é péssimo, mas o legal é que resolvi voltar a ativa!
Mas e o que seria isso se já tenho minha agenda cheia?? Hummmm.
Bom, preciso falar um pouco da minha rotina para que vocês entendam.. quando estava de regime eu estava numa fase doceira-estudante. Não, eu não comia doces toda hora; eu fazia doces para vender! Vocês podem até dar uma olhada nas minhas obrinhas em: http://petitsweetness.blogspot.com/ para ver do que estou falando.
Então, voltando ao principal... eu fazi doces, passava o dia em casa e quando não tinha encomendas estava estudando. Consegui criar uma rotina de alimentação com muita salada, muita coisa light e emagreci 6kg!!! Isso mesmo, 6Kg. Foram uns 4 meses para isso acontecer...
Depois me inscrevi num concurso que passou a ser a coisa mais importante pra mim. Estudei mais ainda, parei de fazer doces (pois precisava de mais um dindin para pagar as contas) e fui trabalhar na minha área que é o Turismo. Aí voltei a ser Consultora de Viagens e continuava estudante.
A rotina voltou a fazer parte, mas no fim deu tudo errado (já dizia Che "derrota após derrota até a vitória - então vamo que vamo); mas a moral é que engordei 3kg!!!!!!!! P... M..., isso aí: 3kg! Trabalhando em shopping e com alto grau de ansiedade só podia dar nisso né??
Pois agora decidi fazer a coisa certa!!!!! Se é que sabemos o que é a coisa certa, o lugar certo e o momento certo. São coisas difíceis de mensurar, porque o tempo passa e a gente acaba mudando e as coisas certas até deixam de serem certas. (?!?!????)
Segunda-feira (e não é promessa, pois foi assim que emagreci aqueles 6kg) vou iniciar a ginástica em casa (mujeres, vocês já viram a quantidade de vídeos que tem na internet? é comprar os pesinhos e se matar em casa mesmo - afinal, POA é uma capital cara, especialmente para fazer exercícios), a dieta com mais coisas naturais e menos doces e gorduras (ou nenhuma, espero) e mais alegria de viver sem aguniação.
Eu digo isso, e minha amiga sabe o por quê, sou a ansiedade em pessoa e quando uma coisa não funciona...aaahh, eu faço funcionar (depois vejo que também nem precisava que funcionasse - exceto a dieta, essa TEM que funcionar, sim!)
Então fica combinado, semana após semana eu vou postar a evolução...
Aqui embaixo o prato que me fez emagrecer!!!
EEeee, ele é lindo.
Gostaram? Então aí vai: Alface verde, Cenoura ralada, repolho roxo, tomate, pimentão colorido, cebola fininha, queijo minas, frango grelhado e óregano + azeite de oliva + molho de mostarda com mel!
Hmmmmm. Delícia Garantida!